孩子在冬春季节最容易感染水痘，中医认为患上水痘的原因是体内有湿毒，以下这些食疗方有清热解毒的功效，对预防和辅助治疗水痘都有一定的效果。

一、清热干花茶

　　取菊花8到10朵，百合1撮，金银花1撮，千日红4到6朵，放在茶杯里用开水冲泡5到10分钟即可饮用。此茶不建议加糖，否则会降低药效的。

　　菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

　　百合：养阴润肺，清心安神。用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

　　金银花：清热解毒。温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。

　　千日红：千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

二、清热蜜汁椰奶龟苓膏

　　原料：龟苓膏粉100克，椰奶2大勺，凉开水50克，开水250克，蜂蜜1大勺。

　　做法步骤：

　　1、把龟苓膏粉放在大碗里，倒入凉开水充分搅匀，然后再冲入开水，边倒开水边用筷子迅速搅匀。

　　2、接下来把大碗放在冰箱里冷藏3小时以上，等碗里的东西凝固后再取出来切成小块，加蜂蜜和椰奶调匀即可食用。

三、百合荸荠雪梨羹

　　原料：荸荠20克，雪梨50克，鲜百合20克，冰糖10克。

　　准备工作：

　　鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净待用，荸荠和雪梨去皮后分别切成一样的小丁。

　　做法步骤：

　　荸荠丁、雪梨丁、百合和冰糖都放在锅里，加适量清水煮开后改用小火煮20分钟即可。

四、芦荟解毒汤

　　原料：芦荟200克，瘦肉200克，海带40克，生地1两，盐少许。

　　准备工作：

　　瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片。

　　做法步骤：

　　取1千克清水放在锅里烧开，下入瘦肉片、海带和芦荟，用小火煮1小时后加盐调味即可。

五、马齿苋荸荠糊

　　原料：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克。

　　做法步骤：

　　鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。

六、青果芦根茶

　　原料：青果30克，芦根60克。

　　做法步骤：

　　将青果捣碎，芦根切碎，加适量水煎煮，去渣取汁，代茶饮用，有清热解毒、生津利咽之功效。

七、梅花绿豆粥

　　原料：腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。

　　做法步骤：

　　先把腊梅花用水煎好然后取汁，再把绿豆和粳米煮粥，粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。每日1剂，分2次服用。有清热、养阴、解毒之功。

水痘患者的饮食禁忌：

　　1、禁食生冷及油腻食物。

　　2、禁食辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都会引起上火现象，不利于病情的早日康复。

　　3、禁食发物。如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类(香菇)等内含丰富蛋白质的食物，这些异体蛋白容易产生过敏原，使机体发生过敏反应，导致病情加重。