燕麦豆浆红枣粥是我在电视上看到的早餐粥，据说这碗粥既能瘦身又能丰胸，效果怎么样暂且不说，但味道和营养绝对棒棒的。

原料：

豆浆、燕麦片、红枣、白糖。

做法步骤：

　　1、豆浆倒在锅里煮开，放入洗净的红枣，转成小火慢慢地煮5分钟，记得不停搅拌防止糊锅。

　　2、接着放入燕麦片和白糖，边搅边煮，煮到再次锅开就可以吃了。