好菜杰
首页精选分类/搜索

燕麦豆浆红枣粥,能丰胸瘦身的营养早餐粥

  燕麦豆浆红枣粥是我在电视上看到的早餐粥,据说这碗粥既能瘦身又能丰胸,效果怎么样暂且不说,但味道和营养绝对棒棒的。

燕麦豆浆红枣粥,能丰胸瘦身的营养早餐粥

原料:

豆浆、燕麦片、红枣、白糖。

做法步骤:

  1、豆浆倒在锅里煮开,放入洗净的红枣,转成小火慢慢地煮5分钟,记得不停搅拌防止糊锅。

  2、接着放入燕麦片和白糖,边搅边煮,煮到再次锅开就可以吃了。

为您精选的相关知识

蔬菜炝锅面,适合作早餐的热汤面,一学就会

虾皮黑芝麻鸡蛋饼,补钙又养发的优雅白领早餐

葱花鸡蛋面,10分钟完成的简单快手早餐

微波炉早餐鸡蛋饼,不用一滴油的营养鸡蛋饼

蛋煎面包片,3分钟就能完成的营养早餐

大家都喜欢的热门文章
以良心之热血,铸网站之精魂,
尽沥血之力,写真实有用的知识。
好菜杰版权所有