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4款很经典的素汤做法,烹调专用的经典素高汤

  今天推荐的四款素汤不是用来喝的,而是用于烹制素菜的上好原料,具有较好的清香味和鲜味,自古以来就在厨房里唱主角,也叫素高汤。

4款很经典的素汤做法,烹调专用的经典素高汤

  这四款经典素汤的制作方法其实比较简单,下面分别介绍这四种汤的做法——

一、黄豆芽素汤

  原料:黄豆芽3千克,清水5千克。

  做法步骤:

  1、黄豆芽先用油煸炒到八成熟,倒入汤锅,加清水用旺火焖煮50分钟左右。

  2、煮至汤汁呈乳白色时滤去豆芽即成。

  黄豆芽素汤的特点是味道鲜美,汤色乳白,主要用于炒、烩或煮制各种白色菜肴,以及制作各种白汤菜。

  黄豆芽素汤也可以使用泡软的黄豆来煮,但煮制的时间要延长到2小时左右。

二、鲜笋素汤

  原料:鲜笋2千克。

  准备工作:将鲜笋的笋尖与笋根分开,待用。

  做法步骤:

  1、先将笋根下入汤锅,加清水6千克用小火煮3小时左右,汤汁变浓时捞出笋根。

  2、另起一只汤锅放入笋尖,加清水3千克用小火煮焖1小时左右,汤汁变浓时捞出笋尖。

  3、将笋根汤和笋尖汤混合均匀即成鲜笋汤。

  鲜笋素汤的特点是清香鲜浓、色泽黄绿,它是用来烹制白汁排翅或西湖莼菜等菜肴的上等原料。

三、口蘑素汤

  原料:干口蘑500克。

  做法步骤:

  1、干口蘑洗净后放入汤锅,注意洗的时间不要太长,以免口蘑的鲜味流失。

  2、加清水1500克大火烧开,改小火煮30分钟左右,煮至口蘑发透、无硬心时捞出留作他用。

  3、锅里剩下的汤汁经静置沉淀后,取其上层清汤即为口蘑素汤。

  口蘑素汤的特点是汤味鲜醇,汤汁灰暗,通常用于烹制素三鲜或口蘑锅巴等比较高档的菜肴。

四、香菇素汤

  原料:干香菇500克。

  做法步骤:

  1、先把干香菇的菌柄和菌盖剪开,菌盖用3千克70度的温水浸泡2小时左右。

  2、泡好的菌盖用手挤出原汁再加少量清水抓捏一次,把两次挤出的水合二为一,经沉淀去泥沙,再用纱布滤去杂质。

  3、另将菌柄放入汤锅中,加清水3千克煮2小时左右捞出,煮好的汤经沉淀后再用纱布滤去杂质。

  4、将泡菌盖的汤和煮菌柄的汤合二为一,烧开即为香菇素汤。

  香菇素汤的特点是味道鲜香、汤澄色清,通常用于制作烧二冬或扒猴头菇等高档菜肴,上火加热时可加一点盐和味精提鲜。

补充说明:

  以上四款经典素汤不仅滋味鲜美,而且不含胆固醇和太多的脂肪,既能满足鲜美滋味的要求,又可以减少荤汤的副作用。

点此查看更多素高汤的制作方法

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