孕妇可以适量吃点贡菜，因为贡菜富含多种人体必须的氨基酸、维生素及铁、锌、钙、碘硒等微量元素，能为胎儿的发育提供丰富的营养。

　　但是，孕妇吃贡菜应该适量，不宜过多食用。尤其是那种经过腌制的贡菜，含有较多的亚硝酸盐，孕妇更应该禁食。