有些朋友吃了汤圆后胃里会反酸水，主要原因是糯米会刺激胃酸大量产生，同时汤圆中的糖分也会分解为酸性物质，胃里的酸性成分过多就会出现反酸水的现象。

　　吃了汤圆胃里反酸水的朋友大多都是肠胃功能较差，平常就要注意调理好自己的肠胃功能。另外，吃汤圆时必须要控制好数量，要少吃，并且同时搭配吃一些普通淀粉类食物，这样就可以缓解胃里反酸水的症状了。

　　如果胃里实在感觉比较难受，可以口服适量小苏打，服用后很快就会缓解了。