初春的面条菜非常鲜嫩,尤其适合用面粉拌匀后蒸着吃,口感好而且能润肺止咳、凉血止血,对虚劳咳嗽也有不错的食疗功效。
蒸面条菜的做法看似简单,但要蒸的美味好吃,清爽,不粘连,也是需要技巧的。下面介绍蒸面条菜的几种常见做法及成功要点,让你了解怎么样蒸面条菜美味好吃。
面条菜的处理方法
面条菜择洗干净,控净上面多余的水分。切记,这个控水的步骤是关键。因为面条菜上面的水分过多,面粉的用量必然会增加,最后蒸出的面条菜会结团,口感也差。如果能提前一晚上把面条菜洗好,晾上一夜之后再蒸就更好了。
面条菜控净水分之后还不能算完,接下来要倒入适量食用油拌匀,让每根菜上面都沾上一层均匀的油膜。这层油膜也是让蒸出的面条菜好吃的关键,它可以保持面条菜里面的营养和水分不流失,同时让蒸出的面条菜不容易结团,菜色鲜艳。
上述处理方法不仅适合蒸面条菜,蒸其它的蔬菜时也同样适用。现在,我们已经把面条菜处理好了,接下来就可以开始蒸菜了。
原料:
面条菜500克,面粉200克。
调味料:
蒜泥、香醋、香油、鲜味汁、辣椒油、盐各适量。
做法步骤:
1、蒸锅里面添上清水大火烧着,再把笼布打湿拧干后铺在篦子上。
2、趁着烧水的时间将面粉倒入面条菜中,拌匀,让每根菜上面都均匀地沾上面粉。
3、蒸锅水开后,把拌好面粉的面条菜倒入蒸锅里,铺平后盖上锅盖。
4、大火蒸5分钟左右就可以出锅了,中间记得用筷子翻动一次面条菜,以保证面条菜的成熟度比较均匀。
5、面条菜蒸好之后马上出锅,倒入大盆里用筷子挑散,让面条菜迅速冷却,跑跑水汽,这样能让蒸出的面条菜更加松散爽口,不粘连。
6、蒜泥、香醋、香油、鲜味汁、辣椒油和盐放一起调匀,倒入面条菜中拌匀即可开吃。
其它几种常用的调味方法
蒸面条菜的方法都是一样的,但调味方法各有不同之处,下面再推荐几种比较常用的调味方法,朋友们可以依个人的口味来选用。
1、取香油、生抽、盐、剁辣椒、虾子酱、鲜贝露调味汁和蒜茸各适量,拌匀后浇在面条菜上面就行了。
2、把芝麻酱用少量凉开水澥开,加入盐、蒜泥、醋和生抽调匀后浇在面条菜上即可。
补充说明:
1、面条菜蒸好之后要马上出锅,并迅速挑散让其冷却,在挑散的同时可以用电风扇吹着,效果更好。
2、面粉也可以换成小麦面粉与玉米面粉的混合粉,将玉米面粉和小麦面粉按1:3的比例掺匀就可以了。加入玉米面能让面条菜根根独立,不粘连,很清爽,颜色也漂亮。