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豇豆干烧肉的做法,怎样晒豇豆干

  豇豆干烧肉是上海传统家常菜,猪肉的香味再加上豇豆干的野味,相当的好吃啊。豇豆干烧肉的做法很简单,下面我就把具体做法及怎样晒豇豆干介绍如下,供朋友们作为参考。希望大家都能轻松做出美味可口的豇豆干烧肉。

  豇豆干烧肉一:豇豆干、五花肉、白芝麻、生姜、大蒜头、盐、黑胡椒粉、老抽、料酒、鸡精、冰糖各适量。豇豆干用清水浸泡24小时,泡软后用清水冲洗干净,切成8CM左右的小段待用。五花肉切成1.5CM左右的块,用生姜、蒜末、盐、黑胡椒粉、老抽抽、料酒腌制15分钟。

  锅里加油烧热,把五花肉放进去煸炒至肉变色,收紧。加盐、黑胡椒粉、老抽、料酒、冰糖继续炒使肉上色,像烧红烧肉一样。把切好的豇豆干放进去,炒匀片刻,加适量高汤(没有就用水代替),大火煮开在用小火闷煮20分钟左右(视你加的汤的多少而定)。最后加少许鸡精炒匀,大火收汁,出锅装盘,撒上少许熟白芝麻即可。

  豇豆干烧肉二:豇豆干,里脊肉少许,红、绿辣椒,大蒜,盐,酱油,料酒,色拉油各适量。豇豆干用水浸泡一天。里脊肉切丝,用料酒,酱油拌匀腌制一下;红、绿辣椒切丝,大蒜拍一下,切粒。锅烧热,放色拉油,油四成热,放大蒜粒、里脊肉翻炒爆香,放豇豆干继续翻炒,浇少许料酒、酱油,再翻炒几下,放一些水,大火烧开,拧至小火,炖至汤汁浓稠(约十几分钟),打开锅盖,转大火,放辣椒丝,翻炒几下,洒一些盐花,拌匀,装盘即可。

  豇豆干烧肉三:五花肉500克、干豇豆80克、大料4粒、葱一根、姜一块、冰糖15克、生抽10ML、老抽10ML、盐适量。五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分;干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意);

  锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出;将油倒掉不要,五花肉盛出;锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色;倒入煸好的肉,翻炒至肉上色;倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖约1小时;1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可。

  提醒:炖肉的水要加够,因为还要加入豆角一起炖,需要水量较多,以防干锅。

  怎样晒豇豆干:

  选择豇豆大量上市最便宜的时候,将豇豆择净,掐掉两头的蒂,洗净;烧开水,将豇豆放入焯一分钟后捞出;把豇豆挂在架子上排开,迎接风吹日晒就行了;第二天豇豆就变色了,也缩水了不少;晒3~5天,待豇豆彻底干透,变得又黑又硬就行了,然后放入密封袋中密封保存,一定不要进水气。

  如果赶上好天,可以拿出来再晒晒;吃之前用温水浸泡2个小时后,再洗净即可使用;晒豇豆一定要选择风干少雨的季节,提前听下天气预报,最好都是大晴天的时候晒。

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