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酸菜鲈鱼的做法

  酸菜鲈鱼香咸入味,鱼肉细嫩,鱼鲜汤浓,是养身保健的滋补佳品,尤其适宜慢性肠炎,慢性肾炎等患者食用。这道菜鲜美开胃,极适合在夏日食用,大家不妨做来尝尝。酸菜鲈鱼的做法并不难,现将多种做法介绍如下,供大家参考。

  做法一:鲈鱼一条去内脏洗净,放在油中煎至两面焦黄备用。将红辣椒、蒜瓣、生姜切成适当大小,放在油里爆炒,直到爆出香味为止。倒入清水,将酸菜和鲈鱼放入,开小火炖煮,直到汤色变白。

  做法二:鲈鱼2条、酸菜1包。鲈鱼去皮、去骨片成鱼片用盐、味精、蛋清腌1小时。酸菜用油煸炒盛起。锅中放油煎鱼骨,喷料酒。加水中火煮30分钟。捞去鱼骨放入酸菜煮开,下浆好的鱼片煮开关火。最后放花椒粉、胡椒粉调味即可。

  做法三:鲈鱼,酸菜,姜,葱,料酒,盐各适量。锅子烧热,倒入一点点油,稍热后倒入姜片,稍稍翻炒几下放入洗净弄干净的鱼。倒入少许水,轻轻浮动鱼即可。倒入料酒,加适量水(以刚刚没过鱼就差不多了吧),大火烧开。加入洗净切好的酸菜,大火烧开即可。最后试味加入适量的盐,如果想出来一些淡淡的甘味,建议加几滴陈醋,有提鲜增甘的作用。最后出锅,加入葱末。

  做法四:

  原料:鲈鱼800克,泡菜150克,野山椒15克,鸡蛋清30克,白酒10克,淀粉(蚕豆)30克,姜15克,大蒜(白皮)10克,大葱15克,胡椒2克,味精2克,盐8克,猪油(炼制)25克。

  制作:鲈鱼剖腹去鳃洗净,斜刀改片;放入白酒、蛋清、盐、干豆粉拌匀待用;泡青菜洗净切丝;山椒剁碎;油锅置旺火上,下泡青菜炒香,接着放入山椒、姜蒜米、葱,掺入清水煮沸;下味精、胡椒、白酒、鱼片,待鱼片煮至发白即成。

  做法五:

  原料:活鲈鱼1条(约500克),酸菜200克,野山椒5克,泡辣椒5克,葱结10克,姜片5克,蒜片5克,料酒15克,精盐5克,白糖3克,色拉油25克,味精1克,白胡椒粉1克,鲜汤750克,麻油5克。

  制作:将鲈鱼治净,在鱼身两面各剞数刀。入沸水锅中速焯水,并在冷水中放凉,洗净,去腥。酸菜洗净后切段。锅洗净置旺火,舀入色拉油烧至六成热时,放入鲈鱼煎至呈浅黄色时,喷料酒,加鲜汤、葱结、姜片、蒜片、精盐。

  大火烧沸后,撇去浮沫,再放入酸菜、野山椒、泡辣椒,改用小火续烧20分钟左右,至鲈鱼肉熟,汤汁浓白时放味精,撒上胡椒粉,淋上麻油,出锅装入大碗内即成。

  制作关键:鲈鱼一定要活杀;鱼身两面一定要剞数刀,以便入味;入沸水中速焯以除鱼腥味;烧煮时要用小火,汤水一次加足,中途加水会影响汤味醇厚。

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