我国枸杞的品种较多，产地也多，到底哪种枸杞的药用养生效果最好呢？最具权威的依据当然是《中国药典》。

　　我国枸杞的品种比较多，商品枸杞子、宁夏枸杞及中华枸杞等枸杞属植物的果实都可以统称为枸杞。此外，我国很多地区都出产枸杞，不同产地的枸杞子品质也各不相同，到底哪种枸杞的药用养生效果最好呢？这个问题很多人都不知道。

　　《中国药典》是最具权威性的医学典籍，哪种枸杞才是真正的药用枸杞，它说了才算数。2010年版的《中国药典》就已经明确指出，“药用枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实”。2015年颁布的修正版《中国药典》依然明确指出，“药用枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实”。

　　由此可知，只有宁夏枸杞才可以称为药用枸杞，它是唯一被载入《中国药典》的枸杞品种，其它品种的枸杞都没有这个资格，如果非要说成是药用枸杞，那就是欺骗消费者。

　　宁夏枸杞主要分布于我国西北地区，是我国栽培面积最大的枸杞品种，以宁夏中宁地区所产的枸杞品质为最佳。我国其它地区常见的品种多为中华枸杞及其变种，很容易与宁夏枸杞产生混淆，需要从多个方面仔细鉴别，具体方法我会陆续告诉大家。