甲鱼是最适宜秋季进补的养生食材之一,今天给大家分享的吃法是啤酒焖甲鱼。
这道菜是利用啤酒中的麦芽逼出甲鱼肉的鲜味,而且清香的麦芽味可以辟去肉臊味,使得甲鱼又不至于太过肥腻。再加上酱汁一起焖熟,有着很漂亮的色泽。咬上一口韧而滑嫩的甲鱼肉,你会感叹生活如此美好。
主料:
甲鱼1000~1500克,啤酒1瓶。
调料:
盐4克,味精3克,胡椒粉2克,酱汁30克,黄酒50克,葱油30克,大葱20克,香油10克,姜10克。
制作步骤:
1、将甲鱼杀死,处理干净。然后,将甲鱼剁成小块,在开水锅里浸一下,去净血沫,用清水冲洗一下。
2、将甲鱼块放入锅内,加入适量啤酒,用量以刚淹没甲鱼肉为宜。再放入葱段、姜块、黄酒用旺火烧沸后,改用小火煨至酥烂。
3、炒勺烧热,下入葱油、葱、姜炒成黄色,放入原汤(煨煮甲鱼的汤)、酱汁、黄酒、味精、精盐。然后再把甲鱼块一起放入勺内,用中火焖烧五、六分钟,汤烧浓后,淋上香油出锅即成。
经验分享:
1.此菜必须选用活的甲鱼,现宰现烹,宰杀时,必须把血放尽。在烹制之前,还必须用开水烫过,以除去鱼体内的氨味。
2.焖烧时必须使用原汤。
3.煨制时须用小火长时间加热,待汤汁剩1/3时起锅。
4.选购甲鱼时,要选择2.5斤~3斤重者。这种甲鱼由于爪子经常要抓住水库底的浮泥以避免被水冲走,因此肉质非常弹牙爽口。