清蒸鲈鱼是味道鲜美又营养的清淡家常菜,下面介绍东北清蒸鲈鱼的家常做法,以及家常清蒸鲈鱼怎么做鲜美好吃。
原料:鲈鱼一条重约650克,红椒1只,葱白1段,姜1块,蒸鱼豉油3汤匙,食用油2汤匙。
准备:鲈鱼杀好洗净后控一下水,红椒切丝,生姜分别切成姜片和姜丝,葱白切丝。
做法步骤:
1、把鲈鱼的尾部片开一点,让鱼能趴在蒸盘里,鱼身上摆放生姜片和葱丝。
2、蒸锅水开后再放入鲈鱼,大火蒸8分钟左右再停火虚蒸2分钟左右。
3、取出蒸好的鲈鱼并倒出盘子里的汤汁,生姜片和葱丝也拣出来扔掉。
4、另取些葱姜丝摆在鱼身上,再铺些红椒丝并淋上蒸鱼豉油,最后烧点微微冒烟的热油淋在上面即可上桌。
清蒸鲈鱼鲜美好吃的秘诀
1、做清蒸鲈鱼一定要用现杀的活鱼,冰鲜的鲈鱼不能用来清蒸,做其它的清蒸鱼时也是这样。
2、做清蒸鱼一定要开水入锅并大火猛蒸,然后视鱼的大小以及有没有打花刀来决定蒸的时间长短,不打花刀的情况下,一斤半左右的鱼大约蒸8分钟就可以。
3、鱼蒸好以后千万不要马上打开锅盖,关火后继续虚蒸2分钟左右才能打开锅盖,有时也可以虚蒸4到5分钟,最好不要低于2分钟,宁多勿少,这是保证鱼肉熟透而且肉质鲜嫩的关键步骤。
4、如果是用淡水鱼做清蒸鱼,最后蒸出来的汤汁最好倒掉不用,因为这个汤汁的腥味较重。蒸腥味较淡的海鲜类食材时,则要尽可能的保留住汤汁,因海鲜类食材蒸出来的汤汁里含有很多鲜味物质。
注意:杀鲈鱼和洗鲈鱼的时候一定注意鱼鳍,万一被鱼鳍扎到手就容易感染,打针要花300多元呢。