木棉花入药有清热祛湿的功效，将其与清热祛湿的薏米一起煲汤效果更佳，清热祛湿并有解除春困的功效。

　　原料：猪骨、木棉花、薏米、陈皮、盐各适量。

　　做法步骤：

　　1、薏米洗净后再用清水浸泡2个小时。

　　2、猪骨斩成小块后洗净，再冷水入锅煮出其中的血沫。

　　3、木棉花洗净表面的灰尘。

　　4、把猪骨放入砂锅加水煮开，打尽残余的血沫。

　　5、下入薏米、木棉花和陈皮，大火煮20分钟左右再转成小火。

　　6、用小火再继续煲1.5小时下盐调味，再稍煮一会就关火起锅。

　　木棉花有清热、祛湿和解除春困的作用，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻和痢疾等有显着疗效。木棉花最简单的服用方法就是用来煲制凉茶，也可以用它来煲制成糖水，晒干后的木棉花还可以用来煲粥或煲汤。

　　提醒：木棉花易受污染，生长在污染环境中的木棉花不可直接鲜食，尽量晒干后再食用。