沙拉其实就是西式的凉拌菜,今天的这道什锦沙拉做了些改良,既保持了沙拉的西式风味,也照顾到了咱们中国人的饮食偏好。
原料:
鸡蛋1枚,土豆1个约150克,迷你黄瓜1条,苹果1个,番茄1个,新鲜黑桃仁约100克,土鸡肉约100克(可换成新鲜虾仁或鳕鱼等)。
调味料:
新鲜柠檬1个,基础沙拉酱60克,草莓果酱40克,胡椒粉、盐适量。
做法步骤:
1、土鸡肉煮熟后放凉至室温,再切成1公分见方的小块。
2、土豆去皮后切成1.5公分见方的小块,用微波炉叮熟。
3、新鲜黑桃仁用开水烫一下,剥衣待用。
4、鸡蛋煮熟后剥掉蛋壳,切开,取出蛋黄,再把蛋白部分切成八小块,蛋黄则捣成泥装入小碟中。
5、番茄、黄瓜和苹果洗净,切成约1.5公分小块。
6、把基础沙拉酱和草莓果酱放在调料碗中,挤入柠檬汁调匀,沙拉酱就调制完成了。
7、准备好的所有食材都放入拌菜盆中,加入沙拉酱,放盐和胡椒粉拌匀,装盘,再把蛋黄泥倒在上面,上桌。