如果你的口臭是牙齿不够清洁、胃肠功能不佳或上火导致的，生吃芹菜或吃些凉拌芹菜就有很好的效果。因为芹菜具有清热解毒的食疗功效，其特殊的香味可以帮助清除口腔异味，大量的粗纤维还可以帮助清洁牙齿和肠胃。

　　吃芹菜治口臭是经过无数网友反复实践的，而且在实践中还总结出吃芹菜治口臭的三点经验：

　　1、吃香芹菜治口臭效果最好。

　　2、芹菜炒着吃也能治疗口臭，但效果最佳的吃法还是生吃或凉拌。

　　3、晚上吃过芹菜，第二天就会感觉很清新，隔1～2天吃一次芹菜天天都清新。

　　其实除了芹菜可以治疗口臭外，还有很多食物也有缓解和治疗口臭的作用，比如香菜、薄荷、酸奶、富含纤维素和维生素C的蔬菜和水果等。

　　但是，这些食物仅对牙齿不够清洁、胃肠功能不佳或上火导致的口臭有效果，而且停止食用后口臭又会回来，只有找出口臭的根源对症下药才能从根本上治愈口臭。