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黄腊丁汤的五种美味做法

  黄腊丁也叫黄颡鱼、黄腊丁、黄刺鱼,俗称咯咯噎等。黄腊丁性味甘、平,有利尿之功效,可用以主治水肿、喉痹肿痛等症。黄腊丁用来做汤也是非常鲜美的,大家不妨做来尝一尝。黄腊丁汤的做法多种多样,以下我收集的一些做法,供朋友们作为参考——

  黄腊丁汤一:黄腊丁、莴苣、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精各适量。黄腊丁洗净,沥干水。姜切片,蒜拍碎,切小粒,葱白切大段,其余切葱花。坐锅热油,放姜、蒜、葱白炝锅,待锅中出香味,放黄腊丁,双面煎透,加料酒、水。大火烧至鱼汤变白转小火。这时,开始把莴苣去皮,切滚刀块。 10分钟后加莴苣,水再次烧开后转小火焖一会,待莴苣烂,加盐、鸡精,撒上葱绿出锅。

黄腊丁汤的五种美味做法

  黄腊丁汤二:黄腊丁三条,雪菜半包,料酒、盐、鸡精、生姜各适量。把买来的黄腊丁洗干净放入碗中倒入料酒,把生姜切片一起放入。腌制半小时。腌好后冲一下再放盐腌渍十分钟。锅子预热,放油,撒盐。把冲干净的黄腊丁用餐巾纸或纱布吸干净水份,放入油中煎至两面变色。倒入黄酒,再放雪菜,放水。盖盖子。烧开后再煮一会儿,就可以放鸡精和盐,调味出锅即可。

  黄腊丁汤三:黄腊丁一条,番茄一只,高汤一碗,花生油少量,醋少少量,盐少少量。黄腊丁洗净沥干水备用;将姜蒜切片,加少许盐,煸稍干后,倒入油,油烧至七八成熟,将黄腊丁滑入油中,一面略熟后,翻个面再煸,两面基本上成型鱼外皮略熟后,可先加入少许料酒,开锅烧沸后,再加入所需的一些配料,再加入切好的豆腐、水等盖上锅盖烧,直至烧沸、鱼香味四溢,而鱼眼凸出即将掉出,即大功告成。

  黄腊丁汤四:黄腊丁400克,鲜苦笋400克,酸菜、姜蒜片、精盐、味精、鸡精、胡椒粉、醪糟汁、高汤、化鸡油、香葱花各适量。黄腊丁宰杀后治净;鲜苦笋去笋壳取中段,改刀成厚薄均匀的骨牌片;酸菜去叶,片成薄片。净锅上火,注入化鸡油烧热,投入酸菜片、姜蒜片炒香,掺入高汤,下入黄腊丁,烧沸后调入精盐、味精、鸡精、胡椒粉、醪糟汁,改中小火熬约5分钟,下苦笋煮至断生,撒入香葱花,推匀起锅,即可。

  黄腊丁汤五:黄腊丁、冬瓜、排骨、姜片、大蒜、花椒、油、盐、牛奶60毫升。黄腊丁宰杀后洗净切成大块,排骨洗净,冬瓜去皮切成5mm厚度的薄片,老姜大蒜洗净切片。加凉水适量入砂锅,放姜片、大蒜、排骨,大火烧至沸腾,去掉排骨产生的泡沫。

  冬瓜加入砂锅,中火熬汤。点燃另一个炉灶,支不沾锅,中火烧至锅热,倒入调和油一两,轻摇锅身使油更宽更均匀分布,放花椒两到三粒。将黄腊丁均匀地放入锅内煎炸,火量调小,两分钟左右用铲子将鱼块翻转,炸另一面,约两分钟后,关火。将鱼块全部倒入砂锅,加盖,小火炖,约20分钟。

  将牛奶(我用的然然的配方奶)倒入锅内,根据个人口味放少许食盐(切勿放其他任何调料),加盖继续炖5分钟左右。揭盖,浓香扑鼻,此时汤汁乳白,晶莹剔透的冬瓜与黄褐色的鱼肉相互映称,格外好看。起锅,吃鱼肉,嫩若凝脂;吃冬瓜,入口化渣,喝汤,微咸中带有奶味,香若甘饴,回味无穷。

  点评:黄腊丁汤色香味美,营养丰富,暖和开胃,极其适合婴幼儿及老人、孕妇食用。

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