女儿不知不觉已经有10个月了，嘴巴里面已经长出了两颗小白牙，辅食也越吃越多了，今天为女儿准备的辅食是胡萝卜瘦肉粥。

原料：

瘦肉1块约100克，鸡蛋1只，胡萝卜少许，大米和小米各适量。

准备工作：

　　大米和小米洗净后先用清水泡着，待用。

做法步骤：

　　1、瘦肉洗净后冷水下锅，煮开，打尽浮沫，再继续煮至肉质软烂。

　　2、把胡萝卜用刨丝器刨成细丝，放在锅里煮5到10分钟左右。

　　3、开大火，倒入大米和小米煮至米粒开花，再用小火煮5到10分钟。

　　4、磕入鸡蛋煮至熟透就可以起锅了。

经验分享：

　　1、煮粥要把水烧开以后再放米，而且放米之前要改成大火，等到米下锅再次烧开后，再稍微搅几下，搅到底，这样煮粥就不会粘锅了。

　　2、用鸡蛋制作宝宝的辅食，最好是把鸡蛋煮到熟透，一是安全，二是宝宝的辅食是不能加盐的，鸡蛋煮不透会有蛋腥味，宝宝吃了容易吐出来。

多说两句：

　　生大女儿的时候，我总是喜欢买一些进口的辅食和零食，结果导致她到现在还是喜欢外面的味道。这个小女儿吃的食物都是自己做的，明显发现她比姐姐小时候要强壮多一点。因此，建议大家还是在孩子身上多花点心思，少花点钱，昂贵的并一定就是最好的。