鸡蛋蒸肉丸好吃而且营养丰富,不仅适合成年人食用,也是给宝宝补充营养的美食。我这种鸡蛋蒸肉丸的做法是跟妈妈学来的,应该可以叫做家传做法吧。为了视觉中更吸引孩子,我增加了红萝卜,让这道菜变得更抢眼和更营养。吃起来很美味很爽口,而且又漂亮,很受孩子们的欢迎。
主料:鸡蛋2个、瘦肉馅100g
配料:马蹄、红萝卜、罗勒、醋、盐、糖、芝麻油、生粉、葱各适量
做法:
1、鸡蛋用剪刀剪开倒进碗里
2、将蛋壳用剪刀剪整齐备用
3、鸡蛋打散加入适量醋和盐
4、加入少许糖和切碎的罗勒拌匀
5、马蹄和红萝卜去皮切碎
6、将马蹄和红萝卜放进瘦肉馅里拌匀
7、加入适量盐和芝麻油
8、加入糖和生粉
9、加入切碎的葱花一起拌匀在碗里不断拍打出胶
10、用勺子取一些瘦肉馅做成肉丸形状
11、将肉丸放在鸡蛋壳里
12、加入适量的鸡蛋液
13、锅里放蒸盘,用模具将蛋壳固定,放在上面蒸15分钟
小贴士
1、如果不喜欢罗勒的味道,蛋液里可以加点葱或香菜
2、瘦肉馅可以在外面叫别人绞或者自己在家里绞
3、多余的蛋液、瘦丸可以混在一起用碟子直接蒸来吃