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蒜泥茄子的六种常见做法

  蒜泥茄子是夏季最常见的健康凉菜,做法也比较简单。下面我将蒜泥茄子的6种不同做法介绍如下,供喜欢这道菜的朋友们参考,希望你能轻松做出更好吃的蒜泥茄子。

  蒜泥茄子做法一:茄子500克,大蒜20克、酱油15克、辣椒油15克、香油10克、醋10克、盐5克、味精3克。茄子切厚片蒸熟,放盘子中待用;大蒜拍破剁碎;酱油、蒜末、辣椒油、香油、盐、味精、醋调匀,浇在茄子上,拌匀即可。

  蒜泥茄子做法二:茄子洗净去蒂,放入蒸锅中蒸十五分钟,放凉;蒜用压蒜器压成泥,加入香油、醋、盐调匀;香菜切末;将茄子和所有调料放在一起拌匀即可。

蒜泥茄子的六种常见做法

  蒜泥茄子做法三:茄子两条,盐,味精,生姜,蒜,小葱一颗,辣椒油,花椒粉,红剁椒,酱油,醋,香油,白糖各适量。茄子洗好,每条花开成4长条,泡在水中10分钟。把泡好的茄子放入蒸锅里面蒸大概15分钟,看熟了即可。把蒸好的茄子凉后,放入上面的各种调料即可。根据自己口味可以自己改变。

  蒜泥茄子做法四:茄子洗净去蒂,然后用刀在茄子上,用十字型切开。锅里放上半锅水,在水开的时候呢,再把茄子丢下去。在等茄子煮熟的这段时间呢,就将适量的麻油,香油,葱,姜,蒜,酱,油,味精,盐,醋,剁辣椒放进一个盘里,调匀。待茄子煮熟煮透捞起,放入盆里,用筷子挑开,然后和调料拌匀,装盘。

  蒜泥茄子做法五:那种长条的紫茄子隔水蒸熟,高压锅就5分钟就好。用手撕成一条一条的,一般一根撕成4条差不多;然后用酱油,加点水,加点鸡精,加点蒜末,放锅里煮一下,开了就好,倒到茄子上。再倒点香油,拌匀即可。

  蒜泥茄子做法六:茄子、蒜泥,盐各适量。茄子洗净,上锅蒸10分钟;茄子切2半,就象肉夹馍一样将蒜泥夹在茄子里,腌制一天,就可以直接吃了!

  要领:蒜泥要与空气接触二十分钟以上,才能充分发挥大蒜素的作用,蒜香也更浓郁。

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