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清蒸豆角的两种做法,豆角怎么清蒸好吃

  豆角最常见的吃法就是焯水后凉拌,其实清蒸豆角吃起来同样美味,而且是营养损失最小的豆角吃法。下面教你用两种不同的方法做清蒸豆角,看看豆角怎么清蒸最好吃。

清蒸豆角的两种做法,豆角怎么清蒸好吃

  清蒸豆角的做法一

  原料:豆角、盐、你喜欢的调味汁适量。

  做法步骤:

清蒸豆角的两种做法,豆角怎么清蒸好吃

  1、豆角摘成小段后用细盐拌匀,放入蒸碗,再把蒸碗放入烧开的蒸锅里,大火蒸10分钟让豆角蒸透。

  2、取出蒸好的豆角,用你喜欢的调味汁拌匀即可上桌。

  清蒸豆角的做法二

  原料:茄子250克,豆角200克,米粉40克,腊肉25克,柿子椒20克,红椒20克。

  调味料:色拉油、食盐、味精、蒜1头、辣椒粉、紫苏叶适量。

  准备工作:豆角切段,茄子切粗条,腊肉切小丁,柿子椒和红椒切碎末,蒜拍成碎末。

  做法步骤:

  1、把豆角段、茄条、腊肉丁、辣椒末、蒜末放在一起,加入适量盐和10ml左右的色拉油拌匀,再加米粉拌匀,最后加辣椒粉和味精拌匀。用手慢慢拌均匀,让豆角和茄子充分入味并且均匀粘上米粉。

  2、蒸锅烧开后铺上湿笼布,如果有紫苏味就放上几片在笼布下面,再把豆角和茄子倒在笼布上铺平。

  3、盖上锅盖用旺火蒸制10分钟左右,关火,出锅摊开,如果有葱花就撒点葱花,撒青蒜苗末也行。

  4、把一大勺食用油烧至微冒青烟,淋在葱花上,拌匀即可。

  补充说明:

  1、做法二中的腊肉最好选用4分瘦6分肥的,这样蒸出来的菜会很香且颜色油亮好看。

  2、做法一只适合比较鲜嫩的豆角,做法二既适合嫩豆角也适合老豆角,只是老豆角要蒸的时间久一些才行,而且要撕掉两侧的豆筋。

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