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如何自制解暑美容的莲花露

  正是莲花盛开的季节啊,我一直念念不忘也要把这莲花熬成花露来泡水喝。在牛田洋吃农家饭的时候,老板娘送给我两朵白颜色的莲花,淡淡的莲香,闻着沁人心脾。

  这两朵莲花,回家插在水中,养了一天,盛开的莲花满屋飘香,看着养眼闻着舒服。今晚,莲花开到极致的时候,我终于把它的花瓣摘下来煮成了莲花露。

如何自制解暑美容的莲花露

  原料:食用白莲花2朵,纯净水1000ml,冰糖60g。

  准备:将新鲜的莲花的花瓣摘下,用清水充分浸泡后,再洗净。

  制作:

  1、将纯净水倒进玻璃锅或砂锅等器皿,大火煮开,下莲花,转中火煮3-5分钟左右。

  2、莲花捞出扔掉,加入冰糖,再转小火煮至汤汁浓稠时关火。

  3、将煮好的汤汁过滤装进玻璃瓶,放冰箱冷藏就可以了。

  喝的时候,再加点凉开水兑着喝,据说能消毒解暑,护肤养颜。

  莲花露的功效我还没有领略到,但那沁人的莲花清香,让喝的人觉得心旷神怡,炎炎酷暑,来一杯莲花露,整个人都觉得清爽了许多,燥热的心也宁静了许多。

莲花露的做法,如何自制解暑美容的莲花露

  制作莲花露的小经验:

  做好的莲花露,饮用时根据个人喜好加兑开水(冷热均可)。

  做好的莲花露,冷藏保存一个星期绝对没问题,但通常一两天,我们就已经喝完了。

  莲花现煮现喝最好,但要买到新鲜的莲花也不容易,一次煮多点放冰箱也是一种办法。

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