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雪梨银耳汤的五种做法

  雪梨银耳汤是一道润肺清火的美容靓汤,常喝此汤可以滋润皮肤,淡化色斑。尤其是天气干燥的时候,雪梨银耳汤更是首选的汤水。雪梨银耳汤的做法很简单,现将多种不同做法介绍如下,供姐妹们参考吧。

  雪梨银耳汤做法一:梨1个,银耳3朵,冰糖、枸杞适量。银耳用水泡软,洗净,撕成小朵;梨去皮去核切块;枸杞洗净稍泡;锅中水煮沸后,放入银耳、梨块煮一个小时,再放入冰糖、枸杞煮十几分钟即可。

雪梨银耳汤的五种做法

  雪梨银耳汤做法二:雪梨三个,银耳适量,冰糖半斤,干红枣二十颗。将雪梨去皮,削块;银耳温水发开,洗净;红枣洗净,去核,也可以用阿胶蜜枣。将雪梨,银耳,红枣放入锅中,加入冷水适量,以没过银耳两公分为佳。中火烧开,转小火熬四十分钟即可。可热吃,也可冷食。此外,里面可以还可以加枸杞,莲子,马蹄等。

  雪梨银耳汤做法三:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。此汤滋阴清肺、消痰降火。

  雪梨银耳汤做法四:大雪梨一个,银耳10克,冰糖少许。将银耳水发洗净,去掉黄根,如果银耳太大可以撕成小块以便食用,雪梨去皮去核切块备用;在砂锅中放入水煮沸;将洗净发好的银耳与冰糖一同放入砂锅中,改文火熬,锅中的银耳已经熬出浓汁后,将处理好的雪梨放入锅中,煮20分钟左右即可。

  雪梨银耳汤做法五:把雪花梨切小块,银耳泡发撕小块;锅内放适量清水,烧开后,把雪梨和银耳一并放入,再加点枸杞,喜欢喝浓稠的,小火花多些时间,把银耳炖烂,我喜欢和清的,就只煮了5分钟。最后加冰糖,煮化即可。

  提醒:强烈推荐一定要用冰糖,用冰糖煮出来的水是甜而清润,而用砂糖是甜而有点腻喉。

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