好菜杰
首页精选分类/搜索

枸杞叶猪肝汤的做法

  很多人都知道枸杞子可供食用,但却不知道枸杞叶也是可以吃的。今天我就教大家以枸杞叶和猪肝为主料,煲制一锅美味的靓汤——枸杞叶猪肝汤,这款汤有补血明目养肝的功效,非常适合电脑一族食用。以下是枸杞叶猪肝汤的做法,朋友们千万不要错过哟。

  材料:猪肝300克,枸杞叶300克,枸杞子15克,淀粉10克,料酒1小匙,酱油2小匙,食盐1小匙,植物油2小匙。

枸杞叶猪肝汤的做法

  制作:买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右。浸泡好的猪肝切成簿片。切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟。整株的枸杞叶先用水冲洗一下,再放清水里浸泡10分钟以上,再用水冲洗一遍,摘下叶子备用。

  锅内放适量的水、姜片、植物油,烧开,把枸杞子入进去。水沸腾后,加入枸杞叶。放入枸杞叶后,煮沸腾。加入腌制好的猪肝。再煮沸腾1分钟左右,加入食盐,关火即可。

  制作要领:

  1、猪肝要新鲜:新鲜猪肝猪肝呈褐色或粉红色,表面光洁润滑,紫色都不错,手摸坚实无黏液,略有弹性,闻无异味。不新鲜的猪肝呈现灰褐色或青绿发黑,无光泽、无弹怀,切面呈暗黑色。

  2、猪肝要切得簿:猪肝切得簿点,这样比较容易煮熟,又可以保持滑嫩的感觉。

  3、猪肝要用水泡:肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以应把猪肝清洗干净,然后放在水中浸泡30分钟,如果用淘米水泡就更好了。

  4、猪肝要现切现做:新鲜的猪肝切开后放置时间一长胆汁会流出,会损失养分,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

为您精选的相关知识
我们会努力提供更多真实有用的知识
大家都喜欢的热门文章
以良心之热血,铸网站之精魂,
尽沥血之力,写真实有用的知识。
好菜杰版权所有
友情链接: 姓名测试 谷歌影视