阴虚不仅会导致身体出现各种不适症状，严重的还会发展成为疾病。因此，了解阴虚的症状表现，掌握阴虚的判断方法，及时补阴非常重要。

一、阴虚的危害

　　阴是指体内的营养精华，以及携带或输送营养精华的体液，比如血液、精液等等，而阳是指营养精华物质在新陈代谢过程产生的热量。

　　阴虚是体内的营养精华不足以滋养全身，会导致身体出现各种各样的不适症状，时间久了还会发展成各种疾病。

　　所以，了解阴虚常见的症状表现，掌握阴虚的自我判断方法，及时补阴，将阴虚扼杀于萌芽状态，至关重要。

二、阴虚的症状表现

　　阴虚的人通常会有如下症状表现——

　　形体消瘦，皮肤干燥，头发干枯，面色无华，黑色素沉着，黄褐斑或蝴蝶斑滋生，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，性欲亢奋，心跳偏快，怕热，喜吃冰冷食物或饮料，易怒，面颊发红，咽干口燥，大便干燥，小便短赤或发黄，舌少津液，五心烦热(五心指二只手心、二只脚心和头顶心)，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，女子经少或闭经，舌质发红，舌苔较薄较少或光滑无苔等等。

　　当阴虚程度较为严重时，会导致亡阴症，症状表现为——

　　汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重证候，应及时予以滋阴补津。

　　此外，如果想要知道具体是哪个部位阴虚，可以从以下几个方面来判断——

　　1、心阴虚：心悸盗汗、失眠健忘、舌红少苔。

　　2、肝阴虚：午后潮热、烦燥易怒、眼干目眩。

　　3、脾阴虚：少食口臭、胃腹涨满、嗳气吞酸。

　　4、肺阴虚：口干咽痛、虚热盗汗、咳嗽无痰。

　　5、肾阴虚：腰腿酸软、眩晕耳鸣、神疲乏力。

　　以上就是阴虚患者可能会有的症状表现，由于每个人阴虚的轻重程度不同，上述症状不一定非要完全符合才算是阴虚，符合其中3-5条即可视为阴虚。

作者：孟老二干货（淘宝小掌柜，经营正宗药食两用食材）