本人以前是32A的太平公主，每次去专柜买内衣的时候，服务员都直接拿个最小号的给我，那种感觉特别的不舒服。

　　我也曾经尝试过许多的丰胸方法，但胸部却一直没有变大的迹象。核桃蜂蜜水是好朋友强烈推荐的丰胸秘诀，说简单易行，丰胸效果好，还能让皮肤变得白白的。

　　既然我朋友亲自试过这个丰胸秘诀，那效果肯定错不了，就是不知道对我有没有效果。抱着试试看的态度问清了核桃蜂蜜水的具体做法和服用方法，回家以后马上开始了尝试。

核桃蜂蜜水的做法非常简单——

　　先从超市里买来生核桃，带壳的或敲好的生核仁都行，但必须是生的。然后还要准备一个煮核桃蜂蜜水的锅子，用一般的奶锅、电饭煲或者其它的锅都行，但是不能使用高压锅来煮，微波炉也不能用。

　　抓1小把生核桃仁放在锅里，加4碗水，不要盖锅，开小火熬到大约只剩下一碗半水就可以了，时间大约需要半小时。生核桃仁经过熬煮后，味道变得怪怪的，我通常是直接捞出来扔掉，当然还是直接吃下去效果比较好。

　　等煮好的核桃水放凉到60度以下的时候，加适量蜂蜜调匀就可以喝了，味道很棒，每天早上和晚上分两次喝。坚持每天这样喝，吸收能力比较好的朋友，喝上几天应该就有效果了，吸收较慢的也最多半个月就能见效。

　　我大约喝了十天吧，胸部就有涨涨的感觉了，继续坚持喝了一个月以后，胸部变成B了，还挺挺的，皮肤也变得白白的。好方法当然不能私藏哦，我把这个丰胸方法推荐给许多好朋友，她们喝了以后也都感觉效果棒棒的。

　　后来我查了核桃和蜂蜜的资料才知道，原来核桃中富含能促进胸部发育的维生素E，而蜂蜜既能美容又能丰胸，所以把核桃和蜂蜜搭配食用能起来很好的丰胸和美容效果。

　　如果你希望胸部能更快地膨胀坚挺起来，在喝核桃蜂蜜水的同时，还可以坚持配合以下两种丰胸方法——

　　1、按摩丰胸：每天洗澡的同时自己按摩胸部，还可以选择自己喜欢的精油涂抹在胸部进行按摩，有老公的可以让老公代劳，效果更好。

　　2、瑜伽丰胸：瑜伽也是可以丰胸的，喜欢运动的朋友不妨选择做做瑜伽，既能丰胸，还能让你更加紧致。

核桃蜂蜜水的其它功效

　　核桃蜂蜜水不仅可以用来丰胸美容，它还是味道不错的食疗佳品，功效非常全面。

　　核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便，主治肾虚喘嗽及腰痛等症。蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，经常服用对于心血管病人很有好处。经常饮用蜂蜜核桃水有破血祛瘀、润燥滑肠、补肾健脑、美容养颜等功效。

提醒一下：

　　1、在饮用核桃蜂蜜水丰胸的过程中，要记住不能节食减肥，因为节食减肥会影响丰胸的效果。

　　2、我们还可以将生核桃仁放入豆浆机中，打成浆以后再加蜂蜜调味，效果相同，打浆的时候还可以搭配些黄豆。