葛花解酒最常用的方法有两种，一是取干葛花12克以水煎汤，代茶饮；二是取酸枣和葛花根各10到15克，煎服。

　　以上两种是用葛花解酒最为常用的简单方法，但解酒效果最好的当属于葛花解酒汤（也葛花解酲汤），这种解酒汤的具体做法已经介绍的很详细了，需要的朋友可以把以前的文章找来看看。

　　除葛花外，枳椇子同样也具有解酒的功效，取枳椇子12克和生山楂15克，以水煎汤后代茶饮用即可。

　　此外，酒后吃些水果也能有效地改善醉酒症状，比如葡萄、西瓜或香蕉等都有极好的解酒效果。尤其是葡萄，它含有丰富的酒石酸，能与酒精相互作用形成酯类物质，从而达到解酒的目的，喝酒前吃葡萄还能有效预防醉酒。

　　忠告：虽然药物可以在一定程度上修复内脏损伤，但喝酒还是要适可而止，豪饮必然伤身。另外，葛花解酒也是有一定副作用的，不可常用。