这种螺旋面疙瘩看起来赏心悦目,非常能勾起孩子们的馋虫,如果你家的孩子不怎么喜欢吃饭,不妨就做些螺旋面疙瘩试试,让好吃又好看的螺旋面疙瘩来勾引他的胃吧。另外,螺旋面疙瘩的营养也是全面而且丰富的,这对孩子们的健康成长也极有好处。
原料:面粉、紫薯、菠菜、南瓜、鸡蛋各适量。
准备:紫薯蒸熟撵成泥备用,菠菜榨成汁备用,南瓜蒸熟撵成泥备用,鸡蛋打破搅拌均匀备用!
螺旋面疙瘩的做法步骤:
1、将紫薯泥和南瓜泥晾凉后,分别用紫薯泥、南瓜泥、菠菜汁和鸡蛋和成面团,再分别将四种面团揉至光滑。
2、把揉好的各种颜色的面团,分别擀成一个2厘米厚圆形的饼,然后用刀切成小方块,每块面团都一样大小。
3、把切好的小面团放到寿司的小竹帘子上,用手指压上一滚就是一个螺旋的小面疙瘩!
啰嗦一下:
1、榨完汁的菠菜可以不用过滤,直接连汁和末一起和面,面团不要和的太软,否则不方便后面做造型!
2、榨菠菜汁的时候可以少量的细盐,因为盐能起到保持菠菜颜色的作用。
螺旋面疙瘩的吃法
将做好的螺旋面疙瘩开水下锅煮熟,捞出用调料汁拌着吃,或者放入各种热汤里食用都可以,也可以参考其它各种疙瘩汤的制作方法。