很多人喜欢用中成药调理肾阳虚，主要就是因为中成药服用起来比较方便。今天就聊聊调理肾阳虚的中成药有哪些，教你如何选用适合自己的肾阳虚中成药。

　　调理肾阳虚的中成药有很多种，其中比较经典的有如下8种——

1、金匮肾气丸：

　　金匮肾气丸是治疗肾阳虚的千古名方，出自医圣张仲景的《金匮要略》，全方主要由8味药组成（即生地黄、山萸肉、怀山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、炙附子），故又名八味肾气丸、桂附地黄丸、八味地黄丸，后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。

　　金匮肾气丸有温补肾阳的功效，可用于肾阳不足诸证，腰痛脚软、下半身常有冷感、小腹拘急、小便不利或小便频多，以及脚气、痰饮、消渴等。

　　禁忌1：本品中的桂枝性温热，炙附子也为大热之品，所以本身口干舌燥、烦燥气急、大便干结、小便发黄者不宜服用，服用后出现上述症状者也不宜服用。

　　禁忌2：孕妇忌服；服用期间忌房事、气恼，忌食生冷食物。

　　金匮肾气丸配方中的泽泻和附子都具有肝肾毒性，服用不当会让肝脏、肾脏出现肿胀以及其它中毒症状，虽然用量都在安全范围内，但不建议长期服用。

2、右归丸：

　　右归丸出自《景岳全书》，是张景岳老先生的代表作，温补肾阳之力比金匮肾气丸更强。古人说右肾藏阳，所以“右归丸”就是归养肾阳的意思。

　　右归丸由熟地黄、怀山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、杜仲、肉桂、当归、制附子共10味中药材组成，有温补肾阳、填精补血的功效，可用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷、腰膝软弱、阳痿遗精或阳衰无子，或饮食减少、大便不实或小便自遗等症。

　　禁忌：高血压患者慎用。服用期间忌吃生冷食物、辛辣食物、高热量食物。

　　右归丸配方中的制附子具有肝肾毒性，因此也不建议长期服用。而且，这味中成药含有鹿角胶，价格应该也是比较贵的。

3、济生肾气丸：

　　济生肾气丸出自《济生方》，其组成为：炙附子炮15克，白茯苓、泽泻、山茱萸、怀山药、车前子、牡丹皮各30克，官桂、川牛膝、熟地黄各15克。

　　济生肾气丸有温肾化气、利水消肿的功效，可用于肾虚水肿、腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症，适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。

　　禁忌：过敏体质者慎用；年老体弱者应在医师指导下服用；服用期间忌烟酒，饮食宜清淡。

　　济生肾气丸中也含有附子和泽泻，同样不建议长期服用。

4、四神丸：

　　四神丸由煨肉豆蔻、盐炒补骨脂、醋制五味子、炒吴茱萸、去核大枣5味中药材组成，是治疗肾阳虚导致的五更泄泻名方，为固涩剂。

　　四神丸有温肾暖脾、涩肠止泻的功效，可用于命门火衰、脾肾虚寒所致的泄泻，症见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、便溏腹痛、久泻不止、腰酸肢冷。

　　禁忌：服用期间忌食生冷、油腻食物。

　　四神丸中的补骨脂含有感光物质，同时还具有肝肾毒性，容易导致皮肤色素沉积和肝脏损伤，所以不建议长期服用。

5、五子衍宗丸：

　　五子衍宗丸出自《摄生众妙方》，又名五子补肾丸，由枸杞子、炒菟丝子、覆盆子、蒸五味子、盐炒车前子5味中药材组成。

　　五子衍宗丸有补肾益精的功效，兼有收涩之功，可用于肾虚腰痛、尿后余沥、遗精早泄、阳痿不育。

　　禁忌1：感冒发热病人不宜服用；过敏体质者慎用；儿童、孕妇、哺乳期妇女，及高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

　　禁忌2：服用期间应节制房事，忌不易消化食物。

6、青娥丸：

　　青娥丸首载于宋代的《和剂局方》，是着名的补肾良方，由盐炒杜仲、盐炒补骨脂、炒核桃仁和大蒜组成。

　　青娥丸有补肾强腰的功效，可用于肾虚腰痛、起坐不利、膝软乏力等症，主要针对肾亏而偏阳虚的腰痛病人，湿热或寒湿痹阻及外伤腰痛者不适用。

　　禁忌1：服用期间应节制房事，忌不易消化食物。

　　禁忌2：感冒发热病人不宜服用；儿童、孕妇、哺乳期妇女，及高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

　　由于青娥丸中也含有补骨脂，所以不建议长期服用。

7、龟鹿补肾丸：

　　龟鹿补肾丸出自《精选千家妙方》，由炒龟板胶、炒鹿角胶、生地黄、熟地黄、制鹿角等30余味中药材组成，有壮筋骨、益气血、补肾壮阳的功效，以补肾阳为主。

　　龟鹿补肾丸可用于身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软、头晕目眩、肾亏精冷、性欲减退、夜多小便、健忘失眠等症。

　　禁忌：服药期间禁房事，小儿忌服。

　　龟鹿补肾丸中含有对肝肾有毒的泽泻，不建议长期服用。此外，由于龟鹿补肾丸含有鹿角的成分，所以价格应该也是很贵的。

8、金锁固精丸：

　　金锁固精丸出自《医方集解》，由炒沙苑子、蒸芡实、莲子、莲须、煅龙骨、煅牡蛎组成，有固肾涩精的功效。

　　金锁固精丸是治疗肾亏精关不固之遗精的代表方，可用于肾虚不固、遗精滑泄、神疲乏力、四肢酸软、腰痛耳鸣等症。

　　服用金锁固精丸要注意辨证，如果不是由于心肾不交而引起的滑泻，不宜盲目服用金锁固精丸这种收涩的药物，否则是有极大副作用的。

　　禁忌：肝经湿热、下注或阴虚火旺而致遗精者，不宜使用；感冒发热时勿服。

关于选用中成药的几点建议——

　　补肾阳的中成药还有很多种，只是以上8种比较经典的，所以列举出来供大家参考。通过上述介绍大家可以知道，这些中成药虽然都可以补肾阳，但各有不同的适用范围及禁忌，并不是可以随便服用的。

　　而且，选来选去你可能会发现，好像哪一种中成药都跟自己的症状不完全相符，都不太适合自己的症状，这是为啥呢？其实这正是中医讲究千人千方的主要原因。

　　人体是一个复杂的有机体，五腑六脏相互关系，一荣皆荣，一损俱损，没有任何一个人会按照书本上的分类来生病，必须根据每个人的不同情况对症下药方有良效。

　　也就是说，虽然都是肾阳虚，但每个人的情况都各不相同，所用的方子也会不同，而中成药的配方是固定的，是一成不变的，所以很难找到完全适合你自己的中成药。

　　因此，如果想找到最适合你的配方，最好的方法就是经过中医诊断，根据实际情况进行合理搭配组方。

作者：张长海（孟老二干货淘宝店掌柜，国家公共营养师，擅长饮食养生、慢病调理，wx120355029）