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额头发凉是怎么回事,全面分析额头发凉的原因

  额头发凉可以有多种原因引起,本文从中西角度全面分析额头发凉的常见原因,供额头发凉的朋友们作为参考,希望能帮你尽快解决困扰。

一、正常的额头发凉

  额头发凉不一定就是身体出现了某种问题,比如周围环境温度较低、刚服用过发汗的药物、刚洗完热水澡等等,这些情况下也会出现额头发凉的感觉,属于正常的生理变化,不必担心。

二、感冒引起的额头发凉

  对于偶尔发生的额头发凉,咱们首先要考虑是不是感冒的早期症状,比如病毒性感冒、外感风寒引起的风寒感冒等等,都会引起额头发凉。

  1、病毒性感冒:

  当感冒病毒侵犯机体的时候,最先常见的症状是周身发凉,尤其以前额发凉尤为显着。病毒性感冒又分为普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等多种类型,需要经过医生诊断后对症治疗。

  2、风寒感冒:

  头为诸阳之会,当外感风寒引起风寒感冒时,肺气失宣,卫阳被遏就会出现额头发凉的症状,同时还会伴有怕冷、头痛、身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等症状。

  这种情况需要在中医指导下,对症选用发汗解表、疏风散寒的药物,比如风寒感冒颗粒、荆防颗粒、通宣理肺颗粒和感冒清热颗粒等等,初发时还可以喝点生姜红糖水。

三、中暑引起的额头发凉

  在炎热的夏季里,如果突然出现额头发凉的症状,这很有可能是中暑的早期症状。

  这种类型的额头发凉,会同时伴有大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等症状。

  针对中暑引起的额头发凉,应该尽快离脱离高温环境,转移到阴凉的地方,并且要及时通风降温和补充冷盐水,短时间就可以恢复。

四、神经性头痛引起的额头发凉

  如果额头发凉常和头痛同时出现,并且会伴有不安和焦虑等感觉,极有可能是患有神经性头痛,需要在医生的指导下服用神经调节药物。

五、低血糖引起的额头发凉

  如果额头发凉时还伴随着出冷汗的症状,就要考虑下低血糖的可能性。因为额头、躯干、四肢发凉就是低血糖的前期症状,同时还会伴有出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等症状。

  针对低血糖引起的额头发凉,需要经过西医诊断后对症治疗,同时配合中医调养效果更好。

六、大脑病变引起的额头发凉

  这种类型的额头发凉多见于老年人,会同时伴有头痛的症状,患者持续头痛,不仅持续时间长,而且头痛有加剧的发展趋势。

  如果老年人额头发凉且伴有上述症状,极有可能是大脑出现了病变,比较常见的是脑肿瘤和脑血瘤,需要尽快去正规医院进行脑部CT检查,明确诊断后再进行针对性的治疗。

七、脾肾阳虚引起的额头发凉

  在排除了上述所有可能性之后,如果额头发凉且伴有周身畏寒怕冷的症状,既使添加衣物仍然不能缓解寒意,多数情况下是脾肾阳虚导致的。

  脾阳虚:脾阳虚又称脾虚寒证,是指脾阳虚衰,失于温运,阴寒内生,主要症状表现为吃得少、腹胀腹痛、大便稀溏、四肢不温、口淡不渴舌、质淡胖或有齿痕、舌苔白滑、脉沉迟无力等。

  肾阳虚:肾阳虚的症状表现包括多个方面,限于篇幅无法一一列举,有兴趣的朋友可自行查询。其主要症状就是畏寒肢冷、小便清长、腰膝酸痛、腰背冷痛等等。

  阳虚引起的额头发凉,诊断和调理的方法比较复杂,我会另写一篇文章详细介绍,敬请关注!

八、气血不足引起的额头发凉

  气血不足也叫气血两虚、气血亏虚或气血两亏,气血不足引起的额头发凉,通常很少会同时出现头痛的问题,但极少数患者也会同时伴随头痛的症状。

  气血不足的人主要表现为气色不好,容易出现面色发黄、四肢发冷、头晕目眩、疲倦乏力、少气懒言、舌质淡白、脉濡细等症状。

  气血不足者平常可采用当归、白芍、川芎、白术、茯苓等中药进行调理,平时多吃红枣、枸杞、桂圆等。

  但是,由于每个人的身体情况不同,最好先经过中医的诊断,根据不同情况制定适合你自己的调养方法,尽量不要随便选用补气血的中药材自行调理。

结束语:

  引起额头发凉的原因就介绍到这里了,请额头发凉的朋友们对号入座,根据发病原因进行对症调理或治疗。

作者:张长海(孟老二干货淘宝店掌柜,国家公共营养师,擅长饮食养生、慢病调理,wx120355029)

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