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韭菜炒河虾的做法3种

  韭菜炒河虾的做法虽然简单,但味道很好吃。韭菜现在正是应季的菜,所以吃起来非常甘甜,小河虾吸收了韭菜的甘香,味道特别鲜甜。而且此菜具有健胃补虚、益精壮阳的作用,男士们不妨经常吃吃。

  韭菜炒河虾一:

  原料:韭菜,小河虾,葱,姜各适量。

  准备:韭菜洗净切断,葱姜切丝;小河虾用盐水冲洗干净,沥干水分。

  做法:油温7成热,放入葱姜丝爆香后再放河虾翻炒,变色后放一小勺海鲜酱油继续翻炒;最后下韭菜,加盐,翻炒几下韭菜熟了就可以了。

  韭菜炒河虾二:

  原料:新鲜河虾250克、韭菜50克、鲜红椒三只,油、盐适量、生抽少许。

  准备:先将河虾剪去尖嘴,用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水,韭菜切小段,红椒切斜圈。

韭菜炒河虾的做法3种

  做法:坐锅烧热,下河虾小火煸至变红色即可盛出备用;坐锅热油,放虾炒香,跟着下红椒和韭菜翻炒均匀,调盐味淋少许生抽即可。

  韭菜炒河虾三:

  原料:河虾、韭菜、红辣椒、蒜末、油、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、糖各适量。

  准备:河虾洗净稍晾干备用,韭菜洗净切成一寸左右的段,红辣椒切圆圈形。

  做法:炒锅内放入少许油,将韭菜放入煸炒出香味后后盛出备用;原锅再倒入少许油,倒入蒜末、辣椒煸出香味后入河虾翻炒至其变成红色,加入少量的料酒。

  将煸好的韭菜倒入锅内一起翻炒片刻后放入盐、胡椒粉及少量的糖和鸡精调味;调好味后边炒边放入少量的水,再翻炒一会盛出装盘即可。

  韭菜炒河虾的制作要领:

  1、虾的选择以大小适中,色白肉嫩的海虾和河产青虾为佳,太大了难以成熟,不适宜滑炒,太小了不易剥壳。

  2、选好个头适中的虾,洗的时候一定要洗净虾头,因为这里面容易藏泥。用淡盐水很容易将虾清洗干净。

  3、河虾尽量购买活的,没有的话买青色的,那是刚刚死的,如果虾体颜色发白、虾身发软、头身分离的建议不要买,一般是死了很久的不新鲜了。

  4、鲜活河虾在清水中养护半日,使其褪去河泥土腥味。

  5、做菜前一定要将河虾剪去尖嘴,否则吃的时候会扎你的嘴,勤劳的还可以将虾足也剪去。

  6、虾洗净后要稍晒干一点再炒,不然在炒的时候水份太多会影响口感。

  7、韭菜煸炒的时候不要太长,翻炒至河虾外壳变红色,韭菜稍软就可。

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