葱烧蹄筋是鲁菜中的养生菜，美容养颜、强精壮骨、滋肺补肾，也适合作为老人和孩子们的营养食谱，用牛蹄筋来烧滋补功效更强。

　　做葱烧蹄筋以牛蹄筋为佳，煮熟或卤熟的牛蹄筋都可以用，也可以使用涨发好的干牛蹄筋，方法相同，只是烧的时间长要稍微长些。没有牛蹄筋的时候，也可以用猪蹄筋代替。

原料：

熟牛蹄筋300克，大葱白150克。

葱油原料：

大葱、生姜、蒜瓣、香菜（葱姜蒜的香菜的比例约为4:2:1:1，这个比例做出的葱油味道最好）。

调味料：

盐、白糖、鸡汤、料酒、水淀粉。

准备工作：

　　1、葱油原料中的大葱切碎末，烧菜用的大葱白切成5cm左右的葱段，生姜切碎末，蒜瓣切碎末，香菜洗净后切成1cm左右的小段，香菜根洗净待用。

　　2、熟牛蹄筋改刀成滚刀块，待用。

　　3、有鸡汤的就把鸡汤提前准备好，没有鸡汤时就用鸡粉加清水调匀代替。

第一步、制作葱油

　　葱烧蹄筋美味好吃的关键，就是首先要做出质量上好的葱油，因为这道菜必须要突出葱香味。葱姜蒜和香菜都是芳香味的，用它们搭配炸出来的葱油更加芳香，比单一味道的葱油更香。

　　1、炒锅上火后倒入冷油，烧至温热后先放生姜末（因为生姜末不容易炸糊），接着放入蒜末、香菜和葱末，用中小火边炸边用勺子搅动。

　　2、等到锅里的香料微焦，香味四溢时，关火，用热油的余温把香料炸成焦黄色，然后再用漏勺捞出香料渣，葱油就制作完成了（更详细的葱油做法请参阅《大师教菜：如何自制饭店级的完美葱油》）。

　　做好的葱油如果数量较多，可以用勺子盛出来一部分保存起来，锅里只留下足够做菜的葱油就可以了。

第二步、焯烫牛蹄筋

　　切成滚刀块的牛蹄筋倒入沸水中，烧至再次锅开后打尽浮沫，然后再把牛蹄筋捞出来控干水分。经过焯烫，这样可以更好的去除牛蹄筋的腥膻味，让葱烧蹄筋更加好吃。这个步骤的关键，就是既要让牛蹄筋在下锅前控干水分，又要让牛蹄筋保持温度。所以，牛蹄筋出锅后就要抓紧进行下面的步骤。

第三步、炸制葱白段

　　把锅里留下的葱油烧热，倒入葱白段，炸成焦黄色后马上捞出来，待用。锅里的葱油也倒入小碗里备用（不要全部倒完，留点葱油在锅里，准备炒糖色）。

　　葱白段经过炸制后会上色，最后成菜的颜色比较漂亮。而且，葱白经过炸制后再烧菜，味道更香浓，葱油的味道也会变得更加香浓。

第四步、烧制蹄筋

　　1、此时锅里留下的葱油还是比较热的，所以先不用开火，直接倒入适量白糖，用勺子搅散后再开小火，把白糖炒成棕红色的糖色（炒糖色的关键细节请参阅《做红烧肉用什么糖好，怎么炒糖色不会溅油》）。

　　2、糖色炒好以后马上倒入牛蹄筋，煸炒至均匀上色，加少许鸡汤，再加少许酱油搅匀，然后淋入少许葱油，让锅里的食材带点基本的葱香味。

　　3、加少许盐和少许白糖，并烹入少许料酒去腥，搅匀后再倒入炸好的葱白段，让葱香味融入汤中，最后淋入水淀粉勾成稍微有点浓稠的芡汁。

　　4、开大火，收至汤汁浓稠红亮后，再次淋入少许葱油，翻匀，自然红亮、紧汁包芡、油光锃亮、汁浓味厚、香气四溢的葱烧牛筋蹄就做好了。

　　至此，葱烧蹄筋的做法及窍门就介绍结束了，如果你感觉以上这种做法比较麻烦，请看好菜杰小编为您准备的懒人版简化做法。

葱烧蹄筋的懒人版简化做法——

　　原料：熟牛蹄筋、大葱白、酱油、白糖、料酒、盐。

　　准备工作：

　　熟牛蹄筋切滚刀块，大葱白切段。

　　做法步骤：

　　炒锅下油烧到大约八成热，倒入葱白段炒出葱香味，再倒入牛蹄筋翻炒均匀，加酱油、料酒、白糖和盐翻炒均匀，大火收浓汤汁即可起锅，超简单吧。

分享烹调小经验——

　　做葱烧蹄筋时还可以加入适量蚝油，味道鲜香，喜欢用蚝油烹制菜肴的朋友们不妨试试看。