湘乳烧鲈鱼以湖南的红油豆腐乳为主要调味料,烧制的鲈鱼色泽鲜亮且味道香浓独特,好吃到让你目瞪口呆。
原料:
鲜活鲈鱼1条,湖南红油豆腐乳4块。
辅料:
黄酒、姜丝、小红椒圈、老抽、胡椒粉、鸡精、盐各适量。
准备工作:
1、鲜活鲈鱼擦干水分后刮尽鱼鳞,冲洗干净,再用厨房专用毛巾吸干水分,用两根筷子从鱼嘴处插入鱼肚子里,右手握紧两根筷子,左手紧抓鱼身,双手同时朝相反方向用力,转动筷子拉出内脏,抠净鱼鳃后再把鱼身内外冲洗干净。
2、在鱼身两侧打个工字形花刀,再把鱼头、鱼身和鱼尾用盐抹匀,倒挂在阴凉通风处沥干水分,待用。
3、红油豆腐乳用筷子搅碎备用。
做法步骤:
1、锅置于火上烧热后下油光锅,转小火,倒入适量冷油,并在锅壁四周和锅底撒入少量盐,防止煎鱼的时候会粘锅。
2、放入沥净水的鲈鱼,转动锅子让热油煎到鱼身的每个部位,一面煎至微黄后再翻个面,把另一面也煎至微黄。
3、烹入适量黄酒后盖上锅盖焖15秒钟,下入豆腐乳、姜丝、小红椒圈、老抽和适量清水,盖上锅再焖3分钟转成中小火。
4、打开锅盖,用勺子舀取锅里的滚汤浇烫鱼身的上面,把鱼身的上面部分烫熟(鱼煮过以后再翻动容易碎掉,所以尽量用滚汤把鱼身上面的部分烫熟,不要翻动)。
5、加适量胡椒粉和鸡精,再继续用滚汤浇烫鱼身上面,保证每个部分都浇到,起锅。
补充说明:
饭店里制作湘乳烧鲈鱼为了美观,都是用筷子拉出内脏的,这样可以保持鱼身的完整。家庭制作完全可以按平常的方法剖腹开膛,这个制作更容易把鲈鱼弄的干净,吃的卫生。