这款萝卜牛肉煲有暖胃的功效，胃冷的朋友们不妨经常做来吃吃，能有效地改善胃冷的症状。萝卜牛肉煲的做法也很简单，下面把具体做法介绍如下，朋友们不妨试试看——

　　主料：牛肉1块、胡萝卜1/2根、大白萝卜1/4根

　　配料：葱2根、姜1块、蒜2瓣、生抽两大勺、白砂糖1茶匙

　　做法：牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块；葱切段，姜、蒜切片；生抽、白砂糖混合均匀，做成料汁备用；格拉斯中放入牛肉、萝卜、葱、姜、蒜，加水没过菜；格拉斯盖上保鲜膜，留气孔，微波高火加热20分钟；捞出葱，倒入料汁；盖上保鲜膜，留气孔，微波中高火再加热20分钟即可。

　　制作要领：葱为了给肉汤提味儿，加热软烂后最好捞出；生抽含有盐分，没有另外加盐，可根据自己的口味调节。