公螃蟹和母螃蟹其实都好吃，母蟹黄多肥美而公蟹油多肉多，到底哪个更好吃关键还要看时间，九月份的母螃蟹最好吃，而十月份的公螃蟹最好吃。

上面是母螃蟹，下面是公螃蟹

　　我国沿海居民常有“九月团脐十月尖”和“九雌十雄”的说法，这“九月团脐”和“九雌”指的就是九月份的母螃蟹，而“十月尖”和“十雄”指的就是十月份的公螃蟹。意思就是说农历九月份要吃母螃蟹，这时的母螃蟹最肥美好吃，也最有营养，而农历十月份则要吃公螃蟹，这时的公螃蟹最肥美好吃、最有营养。

　　农历九月份的母螃蟹之所以会肥美营养，主要是因为这个月份的母螃蟹，消化腺和卵巢长满了蟹黄，用来满足过冬和来年生育小螃蟹的需要。将此时的母螃蟹剥开外壳，你就可以看到蟹壳和蟹坨坨当中有很多黄色黏黏的东西，那就是生的蟹黄啦，煮熟以后就变成红色，红色越深说明这只母螃蟹越强壮肥美。到了来年的春季，这些螃黄就变成一只只小蟹仔啦。

　　公螃蟹的营养积累要比母螃蟹稍慢些，要到农历的十月份时，它的体内才会渐渐的积累起脂肪，长成蟹膏。此时剥开公螃蟹的外壳，在蟹壳和蟹坨坨当中可以看到很多白色黏黏的东西，这就是蟹膏，煮熟后就变成半透明状，蟹膏越多的公螃蟹就越强壮肥美。

多说两句：

　　蟹黄营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇，可制成蟹黄粥或蟹黄豆腐等美味，蟹膏营养价值高且十分美味。