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【培根炒蘑菇】味道鲜美的健康家常菜

  培根炒蘑菇是一款做法简单,味道鲜美,营养丰富的健康家常菜。因为蘑菇富含各种对健康有益的营养成分,而且味道鲜美,再加上培根的咸鲜香味,让培根炒蘑菇更加好吃。

  培根炒蘑菇基本上适用于所有的蘑菇类食材,你可以用香菇、平菇、杏鲍菇等,也可以多种蘑菇同炒。炒制的时候,你也可以加入一些彩椒,让这道菜更漂亮,营养更丰富。

【培根炒蘑菇】味道鲜美的健康家常菜

  原料:鲜蘑菇400克,彩椒2只,培根、油、盐、蒜瓣、蚝油、水淀粉、料酒各适量。

  准备:先把鲜蘑菇用淡盐水浸泡15分钟左右,然后用流水冲洗干净,切成片备用。彩椒、培根切成条状,蒜瓣拍碎。

  培根炒蘑菇的做法与步骤:

  1、烧开一锅水,把蘑菇片放入开水中稍焯一会,捞出沥水备用。这主要是为了去除蘑菇本身的那种不好的味道。

  2、炒锅倒少许油烧热,放入培根,用小火慢慢煎出培根的香味,然后把培根扒到锅边,放入拍碎的蒜瓣爆香。

  3、倒入蘑菇片,烹入适量料酒,把蘑菇炒熟。如果感觉锅太干,可以加少许高汤或清水。等蘑菇炒熟后,倒入适量蚝油,炒匀就可以出锅了。出锅前用水淀粉勾个薄芡。

  补充说明:

  1、把蘑菇提前焯水,以及在炒蘑菇时加适量料酒,都是为了去除蘑菇本身的不好味道,让炒出的蘑菇菜更鲜美好吃。

  2、如果没有蚝油,用少许白糖提鲜也是不错的。如果你用了蚝油,就不必再加白糖提鲜了。

  3、培根炒蘑菇本身的味道就很鲜美了,所以不必再用鸡精、味精类的调味。

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