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四种素炒年糕的做法

  炒年糕是很多人喜爱的一道菜,其实也可以当作主食。今天给大家推荐的是素炒年糕,大鱼大肉的吃多了就会腻,换换清淡的口味更有益于健康。素炒年糕的做法其实也很简单,只是要注意一点,年糕本身不太容易入味,需要借助调料的不同味道让它的口感更加丰富。

四种素炒年糕的做法

  韩式素炒年糕

  原料:洋葱半个,胡萝卜半根,圆白菜叶3~4片,韭菜1小把,葱一小段,大蒜3~4瓣

  调料:韩式辣酱2大勺,糖1小勺,盐2~3g,鱼露1/8小勺,生抽1小勺,香油少许

  准备:年糕拆开包装后用清水浸泡。豆芽洗净备用。洋葱、胡萝卜切条,韭菜切段,圆白菜切方片,葱蒜切末。

  第一步:锅内热油,油温五六成热时下入葱蒜末爆香后下入洋葱,胡萝卜,豆芽一起煸炒。炒出香味后加入少量清水,微微没过蔬菜即可。再加入盐、糖、辣椒酱、生抽、鱼露调味。

  第二步:等水烧开后下入年糕,转中小火,盖上锅盖焖5到8分钟左右。待汤汁浓稠后下入圆白菜,韭菜,淋入香油炒匀后制作完成。

  南方口味的素炒年糕

  准备:干的年糕片先用清水泡2小时左右,白菜心乱切成块或条。葱姜蒜切碎。

  做法:炒锅烧热,倒入适量油,油热后放葱姜蒜爆香,加少许料酒、醋,接着倒入菜心翻炒至4成熟,然后加入年糕片,再加适量的老抽和水。炒至年糕片发软发粘后,撒上点鸡精即可出锅。

  咖喱素炒年糕

  原料:年糕3条,咖喱酱适量,胡萝卜半根,洋葱半只,蒜苗2根。

  准备:胡萝卜切片,洋葱切圈,蒜苗洗净切段。年糕切片,加入适量食用油拌匀,这样炒的时候不容易粘锅。

  做法:炒锅倒油烧热,爆炒洋葱和胡萝卜,加入蒜段继续翻炒。再加入年糕翻炒,途中可以加一丁点水。加入1大勺的咖喱酱,拌炒均匀上色。收汁,关火,放入适量盐,鸡精出锅。

  最简单的素炒年糕

  原料:年糕,白菜叶2片,青椒半个。

  准备:年糕切片,白菜叶撕成小块,青椒切块。

  做法:油锅烧热后倒入白菜翻炒,再倒入青椒,翻炒均匀后倒入年糕片,炒匀后加入适量清水或鸡汤,加点盐,炒匀即可。

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