酸辣生菜2分钟就能炒好出锅,酸辣脆爽,翠绿的颜色看着就很开胃,比蒜蓉生菜更好吃,加点香醋还能促进血液循环。
原料:
生菜2棵,干辣椒3根,大蒜1头,盐2克,香醋1ml。
准备工作:
1、生菜叶子掰下来,洗净,再把叶子上面的水分全部沥干。
2、干辣椒切碎,大蒜剥好后剁成蒜末。
做法步骤:
1、炒锅烧热,倒油,开小火把蒜末煸炒出香味,再放入辣椒碎煸炒出香辣味。
2、改大火,迅速倒入生菜,用筷子快速翻炒至生菜变软,放盐和香醋炒匀,关火,装盘。
美味秘诀:
1、生菜叶子洗净后,要把水分全部沥干才能下锅,否则就会影响生菜的口感。
2、生菜下锅后最好能用筷子翻炒,好处就是能让生菜叶受热均匀,颜色翠绿。
3、生菜稍微变软后就马上放盐和香醋,炒匀迅速出锅,炒太久会让生菜失去脆爽的口感。
4、出锅前还可以淋点生抽或蚝油等调味料,随个人喜好。
5、生菜的选用也是技巧之一,建议选用叶子不太长,短而微黄的新鲜生菜,这种生菜最好吃。
6、这道菜中的香醋不能换用白醋、米醋或陈醋,因为这些醋都不太适合生菜,这是我个人的感觉,你可以试试。