“赤小豆蒸黑鱼”有补脾益肾,利水消肿之功效,尤其适合作为慢性肾炎、肾病综合征、顽固性水肿患者的调理食谱。只要连续吃上5~7天,肯定会有疗效的。
方法:取1条黑鱼,去鳃留鳞,剖腹去内脏,洗净;将50克左右的大蒜瓣塞入鱼腹,再将洗净浸泡过的赤小豆填满鱼腹,隔水蒸熟,淡吃或蘸糖、醋吃都可以。