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通乳和催乳有什么区别,奶水少应该通乳还是催乳

  通乳和催乳是两个不同的概念,今天咱们聊聊通乳和催乳的区别,让你了解奶水不足时到底应该通乳,还是应该催乳。

  现实生活当中,很多人会把通乳和催乳混为一谈,其实通乳和催乳是两个不同的概念,如果选错了只会越治越严重。

  所以,当宝妈出现奶水不足的情况时,不要着急选用食疗方,首先应该确定需要通乳还是催乳,方法很简单——

  如果宝妈只是奶水不足,没有伴随乳房胀痛的症状,这多数是宝妈气血不足导致的乳汁分泌量不够,需要选用催乳的食疗方调理脾胃功能,补充气血,给宝妈增加营养供给。

  如果宝奶奶水不足的同时,还伴有乳房胀痛、溢奶等不适症状,这多数是宝妈的乳汁分泌量足够用宝宝食用,但气血不通导致乳汁无法正常流出,需要选用通乳的方子来疏通气血。

作者:孟老二干货(淘宝小掌柜,经营正宗药食两用食材)

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