喝茶也有养生保健的作用，但并不是任何人或任何情况下都可以喝茶的，今天就给大家详细介绍哪些人不适合喝茶，哪些情况下不适合喝茶，以及喝茶养生必知的基本常识。

　　首先给大家介绍一下哪些人不能喝茶吧——

　　1、发烧的不能喝茶

　　茶叶中含有的咖啡碱能让发烧者的体温升高，而且还会降低退烧药物的退烧效果。

　　2、肝脏病人不能喝茶过多

　　茶叶中的咖啡碱等物质大多都需要经过肝脏代谢，如果肝脏病人喝茶过多必然会加重肝脏负担，有时甚至还会给肝脏带来一定的损伤。

　　3、神经衰弱的人尽量少喝茶

　　茶叶中的咖啡碱对神经中枢有兴奋的作用，因此神经衰弱的人尽量少喝茶，尤其是下午和晚上睡觉前不要喝茶，更不能喝浓茶。

　　4、孕妇不能喝茶

　　茶叶中的咖啡碱和茶多酚等多种物质对胎儿发育都有不利影响，因此怀孕后要尽量少喝茶或者不喝茶。

　　5、胃溃疡患者不能喝茶

　　胃溃疡患者也不能喝茶，因为喝茶可以引起胃酸分泌量增大，胃酸过多则会刺激胃的溃疡面，从而让胃溃疡病情更加恶化。但轻微胃溃疡患者可以在服药2小时后喝点比较淡的加糖红茶或加奶红茶，这两种淡茶有助于消炎而且有保护胃粘膜的的作用。

　　6、营养不良的人不能喝茶

　　营养不良的人体内脂肪较少，而茶叶又有促进脂肪分解的作用，因此营养不良的人喝茶只会加重症状。

　　7、醉酒的人不能喝茶

　　喝茶能解酒只是一种错误的传说，喝茶不但不能解酒，而且还会加重醉酒的症状，同时还会加重心脏及肾脏的负担。

　　9、贫血的人不能喝茶

　　茶叶中的鞣酸会阻碍铁元素的吸收，因为它能和铁元素结合成不溶性的化合物，因此贫血的人喝茶只会加重贫血症状。

　　10、患结石病的人不能喝茶

　　茶叶中的草酸容易和食物中的钙结合，这种结合物沉积下来就形成了结石，因此患结石病的人尽量不要喝茶，因为喝茶只会让结石病越来越严重。

　　11、儿童不能喝茶

　　茶叶的咖啡碱会刺激儿童尚未发育完全的神经，而且还容易导致儿童发生缺铁性贫血。

　　12、患冠心病的人不能喝茶

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱都是兴奋剂，患冠心病的人喝茶会使心跳加快，更容易诱发冠心病的发作或加重病情。但心率在60次/分钟以下的冠心病患者，适量喝茶则能提高心率，起到配合药物治疗的作用。

　　13、老年人不能喝生茶

　　生茶中的某些成分对胃粘膜有很强的刺激性，青年人饮用会有时也会感觉胃部不适，老年人就更不能喝生茶了。

　　14、高血压患者不能喝浓茶

　　茶叶中的咖啡碱会引起血压升高，高血压患者若饮过多或过浓的茶不利于健康。

　　15、空腹的人不宜喝茶

　　空腹的人喝茶会冲淡胃酸并抑制胃液分泌，不仅妨碍消化还会引起心悸、头痛和心烦等“醉茶”现象，长期空腹喝茶还会引起胃粘膜炎。

　　除了上述15种人不能喝茶外，其它人喝茶时也要注意，避免在以下几种情况下喝茶——

　　1、饭前后不宜大量喝茶

　　饭前或饭后的20分钟左右都不宜喝茶，此时喝茶会冲淡胃液并影响食物消化和营养吸收。

　　2、睡前不要喝茶

　　睡前2小时内最好不要喝茶，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。

　　3、服药时不要喝茶

　　由于药物和茶叶的成分比较复杂，服药时喝茶很可能会影响药物的效果，所以服药2小时前后最好不要喝茶。但服用维生素类药物时可以用茶水送服，因为茶叶本身也含有多种维生素，它对维生素类药物无任何不良影响。

　　最后再给大家介绍喝茶养生必知的一些基本常识——

　　1、隔夜茶不能喝

　　喝茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。

　　2、头泡茶不能喝

　　因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

　　3、劣质茶或变质茶不能喝

　　劣质或变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。

　　编后语：还要注意，茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱，青少年不宜喝茶。而且女生六个阶段千万别喝茶：1、每月生理期来临时；2、孕妇正值怀孕期；3、孕妇将要临产前；4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇；5、身为乳母者；6、正值更年期的女性。