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两种美容柠檬蜂蜜糖水的做法

  柠檬蜂蜜糖水是女人不可错过的糖水,因为它能排毒、美容,还能控制食欲,帮助减肥。柠檬蜂蜜糖水的做法很简单,下面给大家推荐两种不同的柠檬蜂蜜糖水做法,供朋友们作为参考。

  柠檬蜂蜜糖水做法一

  原料:柠檬2只,盐、蜂蜜各适量。

  准备:整只柠檬用盐搓一下,洗净,晾干水分,切片待用。

  做法:将切好的柠檬片放进干净的密封罐里,加入蜂蜜没过柠檬片,拧紧盖子,放进冰箱冷藏,24小时候就可以了。

  说明:用盐揉搓柠檬能去除柠檬皮表现残留的蜡质。

  想要喝的时候,用勺子挖出一些来,用凉开水或者温开水泡一会就可以喝了,夏天的时候可以冰镇一下再喝,味道更好。

美容效果极佳的糖水_柠檬蜂蜜糖水的做法

  做好的柠檬蜂蜜糖水除了能泡水喝,还可以当作面膜使用,是天然的护肤佳品。晚上睡觉前抹在脸上,保湿效果比那些动辄几百的睡眠面膜好多了。

  补充说明:用来盛放柠檬蜂蜜糖水的密封罐必须干净无水,无生水,这样保存的时间才会更长。

  柠檬蜂蜜糖水做法二

  原料:鲜或干的柠檬片3片,蜂蜜、凉开水各适量。
 
  做法:柠檬切片放入凉开水中,调入蜂蜜搅匀即可。

  补充说明:

  1、如果你比较怕酸,可以先减少用量,慢慢给自己一个适应的过程。

  2、柠檬蜂蜜糖水在早晨起床后,空腹喝效果比较好,最好是坚持每天喝。如果不能坚持每天喝,只要保证每周喝上3~4次,也就足够啦。

  3、你可以用成熟的黄柠檬来做,也可以用青柠来做,但黄柠檬做出的柠檬蜂蜜糖水保存时间比较长,其次是青柠,越南小柠檬泡了之后不仅皮容易发黄,还带有酸苦味,不推荐使用。

  禁忌:正在伤风感冒、咳嗽发烧的人不宜饮用柠檬蜂蜜糖水。

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